Por Herbert Mota

Se é verdade que o excesso de obrigações, especialmente em razão do tempo, priva-nos de determinadas satisfações e da prazerosa companhia dos amigos, ainda que virtualmente, não menos verdadeiro é, também, a máxima que dize que “tempo é uma questão de prioridade”.

Na realidade, a cada dia temos recebido menos contatos pessoalmente, menos telefonemas, menos e-mails, tudo isso, notadamente, em função do crescente surgimento e utilização de novos sites de
relacionamentos, como Facebook, WhatsApp, Twitter, Instagram, etc., o que é uma pena.

Vivemos num mundo com excesso de informações. Isto é fato.

Para se ter uma noção do quanto somos bombardeados com milhões de notícias ininterruptamente, uma criança de dez anos, atualmente, recebe mais notícias durante um dia, do que recebia o imperador do poderoso império Romano.

E é exatamente o excesso de informações que nos dá a falsa impressão de que o tempo está passando muito rápido. Mas, o que podemos fazer para não sermos totalmente contaminados pelo excesso de informações e termos, em contrapartida, uma vida mais tranquila?

Confesso que não sei se existe uma fórmula ideal para se levar uma vida tranquila. No entanto, existem estratégias que se adotadas no dia a dia podem surtir efeitos extraordinários para uma vida mais tranquila, a saber:

1. em final de semana, desative os seus celulares e utilize o telefone fixo;

2. tenha um celular privativo, cujo o número repasse apenas para pessoas mais próximas;

3. não assista os telejornais das grandes redes de televisão; dê preferência aos telejornais da Rede
Vida, TV Século 21 e/ou Canção Nova, que transmitem praticamente as mesmas notícias, porém
sem o apelo sensacionalista;

4. limite seu acesso às redes sociais: preferencialmente, trinta minutos pela manhã, e igual período
ao meio dia e à noite;

5. nunca atenda ligação ou mensagem quando estiver dirigindo, em reunião, em audiência ou mesmo quando conversando com alguém;

6. para contatos pessoais e profissionais, sempre que possível, dê preferência ao telefone às redes
sociais;

7. mantenha em atividade um hobby, pelo menos uma vez por semana;

8. pelo menos uma vez por semana, encontre amigos para um bom papo, preferencialmente, regado a uma boa bebida socialmente degustada;

9. pelo menos uma vez por semana ligue para um amigo só pra conversar coisas boas e bobagens
importantes;

10. todo dia mantenha contato com meus filhos e, ao menos uma vez por semana, veja, abrace, beije e converse com seus netos;

11. mantenha o hábito de conversar muito, muito com sua esposa, companheira, namorada;

12. nunca dê um SIM ou um NÃO que possa te causar constrangimento; seja sempre sincero;

13. não leve trabalhos e assuntos profissionais para casa, e vice versa;

14. vá à Casa de Deus ao menos uma vez por semana;

15. faça uso permanente das palavras “por favor”, “obrigado”, “com licença”.

Herbert Mota é advogado e ex-juiz do TRE/RN